今回からのピッチャーズバイブルは髙橋光成＆小島和哉の甲子園優勝コンビが登場！
家族ぐるみで仲の良い二人だからこそ話せる奥深い投球術を語ります。

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   • ピッチャーズバイブル  

00:00 髙橋光成＆小島和哉の同級生コンビが初登場！
01:33 キャッチボールから現役投手ならではの工夫が
09:40 今回も恒例の自己紹介から！ふたりの同級生は？
12:44 髙橋光成出演は意外すぎるルートでの逆オファー!?
13:29 まさかの0勝11敗… 髙橋光成が振り返る'24年シーズン
16:05 4年連続規定＆12勝も課題を口にするロッテ・小島
18:19 改良中の『グラブ側の手』と『オシャレなグラブ』
24:20 自主トレ期間中に取り組んだ『目の矯正』とは？
26:48 野球人生の転機になった 菊池雄星との出会い
29:10 光成＆小島で流派が分かれる 踏み込む足のつき方
31:01 「“前で離す”ではキツい…」リリースの意識
33:10 ヒップファーストは「あえて意識しない」ワケ
34:15 球威抜群のストレートは現在も改良中 その握りは？
37:40 髙橋光成の“ジャイロフォーク”と小島和哉の“高速フォーク”
41:56 現役投手だからこそ悩む『理想のスライダー』とは？
45:50 球界No.1の変化球 今井達也“ジャイロスライダー”の凄さ
49:42 現役投手がこぞって使う『プライオボール』の効果
52:06 オフこそ追い込む ウエイトトレーニング術

#西武ライオンズ #小島和哉 #古田敦也

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